你好！首先祝你早日恢复健康！以下给你介绍几则缓解疼痛的秘方、验方：
1. 取中药草老鼠耳50克，猪蹄1只，劈开切块，加水和油盐调料一起炖熟，每日分2次吃蹄喝汤，连用1周。
2. 用食用粗盐500克，艾叶25克。盐炒热后加艾叶，用布包好敷患处至盐凉，每日1次，连用5--10天。
注：盐可反复使用。
爱心提示：以上介绍用方，请务必咨询当地正规中医医院，结合自身生理特点和不同的病理变化，辨证选择使用。
以上回答如果满意，请不要辜负我的一片好意，及时采纳为答案。

你好友患的是颈椎5.6节间盘突出症,在医院用常规的针炙、推拿、牵引、敷药效果不大,本人用祖传秘方配药采用外敷方法专治颈椎、腰椎间盘突出症,用此秘方已治愈无数患者,你可将好友现时的病况、感觉(如肩部、臂膀、手指、头部是否出现麻痛感等等)寄来 mr007@yahoo.cn ,本人可根据患者的病情调制1疗程免费完寄给你试治疗,如1疗程后感觉有效果再联系继续治疗吧。

　在生活中几乎二分之一的人体会过后背疼痛。俄罗斯康复和理疗科学中心神经科主任戈尔布诺夫教授为我们解读后背疼痛的原因。

　　后背疼痛的原因很多是脊柱问题。脊柱不适的原因也可能是由于遗传因素。孩子从父母那里遗传来异常的脊柱、变形的椎骨，而松弛的韧带也无法将脊柱固定在最好的位置。

　　由传染、过敏或者病毒原因引起的发炎也是导致疼痛的原因。不过，最普遍的原因是脊柱自然老化。随着年龄的增长椎间盘渐渐失去水分，变得疏松。如果骨刺深入脊髓，压迫神经末梢，就会引发疼痛。

　　在某种不习惯的负重下，脊柱的固有状态被破坏，引起疼痛感觉。很多怀孕妇女在怀孕期间会有这种感觉。到一定年龄，女性的激素分泌减少，这种变化会反映在脊柱上。椎骨内的钙元素减少，椎骨变软，这也使得负重的椎骨产生收缩。而长期形成的关节表层、骨骼和血管、神经末梢相互之间的对比关系承受着这种变化，引发疼痛综合症。自己做舍宾、瑜伽等运动时要注意避免幅度过大的动作给颈椎过重负荷。


　　　疼痛同样存在于女性坐班族。要避免麻烦的发生，需要定期改变姿势，做一下头部运动，按摩颈部以促进血液循环、缓解肌肉紧张。

　　在家里一连几个小时坐在柔软的沙发里或者椅背短小的椅子上看电视，脊柱都会不自然弯曲，而这就容易引起背疼。

　　防止疼痛家具起着重要作用：
　　1.坐着时靠沙发靠背或者椅子背不要少于三个支撑点；
　　2.舒适的具有天然填充物的弹簧床垫是你脊柱健康、安然入梦和第二天精力充沛的保证。

随着冬季的到来，后背疼痛、发凉的病人日渐多了起来，尤其是
那些坐办公室伏案用电脑工作的人们，发生后背疼痛的几率更多一些。
这主要是因为这些人在工作中较长时间地采取一种姿势，造成部分肌
肉的过度疲劳、紧张或劳损，时间一长，势必造成后背疼痛。贪凉则
是造成后背疼痛的另一个原因，夏季吹电扇、空调，秋冬季冷风吹入
脖子、后背，都会引发后背疼痛。
　　后背疼痛怎么办？在工作40分钟至1小时左右应起来活动一下，
伸伸胳膊，弯弯腰，像学生一样做做操，可以解除肌肉的疲劳，缓解
疼痛。此外，千万不要贪凉，尤其是秋冬季节，天气日渐寒冷，更应
该注意保暖，防止外邪侵犯人体，造成疾病发生。
　　活动和保暖对于后背疼痛来说，只能起到预防作用，一旦后背疼
痛起来，活动和保暖往往不能解决根本问题，这时应该进行治疗。拔
罐、走罐是最简单有效的方法。
　　拔罐是传统中医常用的一种治疗疾病的方法，这种疗法可以逐寒
祛湿、疏通经络、祛除瘀滞、行气活血、消肿止痛、拔毒泻热，具有
调整人体的阴阳平衡，解除疲劳，增强体质的功能，从而达到扶正祛
邪，治愈疾病的目的。许多疾病都可以采用拔罐疗法进行治疗。对于
后背疼痛的患者，通过对后背脊柱两侧进行走罐，对痛点进行拔罐，
不过十余分钟，就可大大缓解疼痛。
　　拔罐一般使用玻璃罐即可，甚至家中的罐头瓶也可以用于拔罐，
橡胶罐也可使用，但不能走罐。拔罐时，一般用一只手持罐，另一只
手拿已点着火的探子，将着火的探子在罐中晃上几晃后，撤出，将罐
迅速放在要治疗的部位，然后用手轻轻拔一拔罐子，看是否拔上了。
拔罐时应注意：不要将探子上的酒精抹在罐子口上，也不要将探子上
的酒精滴落在病人的皮肤上，否则，将会烫伤病人，出现不必要的意
外情况。
　　走罐是指在罐子拔上以后，用一只手或两只手抓住罐子，微微上
提，推拉罐体在患者的皮肤上移动。可以向一个方向移动，也可以来
回移动。走罐不是作用于一个穴位，而是作用于数个穴位、一部分或
一段经络，如后背脊柱两侧就是经常走罐的部位。走罐时应注意：走
罐前要在欲走罐的部位或罐子口涂抹一些润滑剂，如甘油、石蜡油、
刮痧油等，以防止走罐时拉伤皮肤。走罐除了可以治疗后背酸痛、发
凉外，也可用于头晕、感冒的治疗。
　　在拔罐时，病人一般采取俯卧的体位，以利于在后背部拔罐治疗。
　　如果遇有心脏病、血液病、皮肤病及皮肤损伤者，精神病或神经
质的人，肺结核及各种传染病，各种骨折，极度衰弱，孕妇或妇女月
经期，过饱、过饥、过渴、醉酒等，均应禁用或慎用拔罐疗法。
　　拔罐时应注意：1.保暖。拔罐时均要在脱衣服后才能治疗，所以
治疗时应避免有风直吹，防止受凉，保持室内的温度。2.避免烫伤。
不要将燃烧的酒精落在病人的身上，过热的罐子勤更换。3.不宜拔的
部位有皮肤破损处、皮肤斑痕处、皮肤有赘生物或骨突出处。4.同一
部位不能天天拔。在拔罐的斑痕未消退前，不可再做拔罐。5.在给患
者拔罐时，应密切观察病人的情况，如有晕罐等情况，应及时处理。
　　后背疼痛，以及疲劳综合征等均可以采用拔罐疗法治疗，其方法
简便，操作简单，易于掌握，稍加实习，即可在家中应用，并且效果
较好。

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