最佳答案 - 由提问者4个月前选出

自己可以观察网络啊。比如你在不访问网络时（局域网吧）
打开cmd。打入netstat -an
会有连接你电脑的ip跳出来。。
如果有人监视你，你一定看的到！！
如果知道是你公司的某个ip连着你的某个端口。你放火墙设置下把那个端口关掉。或者是ip规则里禁止，或者是连着你端口的那个进程禁止！
或者装个防火墙
公司很难监控你,但可以查到你电脑里面的系统日志,那里面记录着你一些操作记录,比如开机,关机,简单的一些.但你要是不放心就重装一次系统,加个密码就没问题了.
它是可以看见你上了哪些网站，但是它是不能看见你所聊天的类容的
除非给你机器上装个远程控制的客户端，那他们的控制权就和你一样了
我们公司的网管也是一样的恶心，不过你可以试试这个办法